مفهوم سلامت روان

  بهداشت روانی همان سلامت فکر و قدرت سازگاری فرد با محیط و اطرافیان است.

 در واقع همچنان که از جسم خود مراقبت می کنیم روح خود را نیز باید مقاومت تر کنیم تا زندگی بهتری داشته باشیم. در زندگی «چگونه بودن» خیلی مهم تر از «بودن یا نبودن» است.

 ایجاد فرصت برای شکوفایی استعدادها، توانایی ها و کنار آمدن با خود و دیگران یکی از اهداف مهم و اساسی بهداشت روانی است.

 در دین اسلام نیز آموزههایی مبنی بر راههای رسیدن به این اهداف مانند یاد خدا، توکل و صبر وجود دارد که میتوانند سلامت روان و آرامش افراد را مهیا کنند.

 

+ نوشته شده در جمعه یکم بهمن ۱۴۰۰ ساعت 11:38 توسط آرتین حمیدی  |